新手簡易湯水-枸杞豬膶瘦肉湯+

材料

1. 枸杞 半斤
2. 豬膶 150g
3. 瘦肉 200g
4. 薑片 3片
5. 水 1.5L
6. 鹽 少許

做法

豬膶瘦肉洗乾淨切片，各自用調味料醃15分鐘，備用；

枸杞取葉，棄莖，浸洗乾淨，備用；

水滾後下薑片，加入瘦肉蓋上蓋煮至滾起後加入枸杞和豬膶，再蓋上蓋，煮至滾起，落鹽便完成

功效:枸杞消疲勞

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