明目杞子湯+

材料：

1. 杞子20克
2. 青葙子20克
3. 谷精草30克
4. 豬肝適量

製法：所有材料加進水中，水的分量剛好蓋過所有材料，大火煲滾後，轉細火煲45分鐘，加少許鹽調味即成

功效：適合用作家常湯水，清肝明目，尤其「低頭族」長時間注視電腦、智能電話熒幕，常眼乾、流眼水、眼朦朦，此湯水有明目之效

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