2019年1月8日 星期二

茵陳防風雙根瘦肉湯+


材料:
1.糯稻根2
2.浮小麥5
3.麻黃根2
4.荷葉3
5.綿茵陳3
6.陳皮一小塊
7.百合1
8.蜜棗5
9.防風5
10.黃豆2
11.瘦肉1
12.鹽少許
13.2,200毫升

做法:
材料洗淨後,陳皮浸軟刮去內層白色物質;以煲湯用紗袋將藥材袋好,瘦肉汆水、切塊;全部材料加水以大火煮滾後,改文火煮一小時,加鹽調味即成。

作用:
麻黃根、糯稻根均有止汗功效,適合大汗、汗味濃、汗有色者飲用;湯水不寒涼亦不燥熱,兼治虛實之汗,適合所有體質者。
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