綠豆薏米清熱湯+

功效:濕疹屬於皮膚炎症，尤其於天氣反覆不定的時候，濕疹特別容易發作！除了天氣之外，壓力、過於忙碌一樣有機會導致濕疹！很多人都認為濕疹 一發，最快捷有效紓緩 濕疹 的方法是塗含有類固醇成分的藥膏止痕，以及為肌膚保濕。但是長期塗抹類固醇會令皮膚愈來愈薄，增加敏感的風險。除了藥膏，大家可試試易學易煲又健康的湯方，幫助紓緩濕疹 。

 成分：

1. 綠豆150克、
2. 海帶100克、
3. 赤小豆30克、
4. 薏米30g、
5. 豬脊骨250克、生薑3片

製法：綠豆、海帶浸泡及洗淨，豬脊洗淨汆水。將所有材料以12碗水煲約2小時即成。

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