材料：
淮山 3塊
杞子 15g
排骨 100g
薑 2-3片
鹽 少許
做法：
先將滾水倒進燜燒杯中暖杯10分鐘。
將淮山、杞子洗乾淨備用。
排骨切成細件，汆水5分鐘後洗乾淨。
把所有材料放進水中，水滾後用細火煲10分鐘。
把暖杯用的水倒掉，再把煲好的湯料倒進燜燒杯，扭緊杯蓋後等待5小時便可飲用。
注意：鹽要待倒出燜燒杯後，才加入少許再調味。
功效:冬天天氣冷，子宮容易收縮。而子宮收縮及宮寒容易導致經期延誤、經痛及體質虛弱等問題，因此暖子宮尤其重要。以下3款燜燒杯暖子宮湯水食譜，方便易做，最適合沒有時間「煲湯」的上班族！
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