慢性膝關節勞損
慢性膝關節勞損為臨床常見疾病，主要表現為膝關節腫脹、疼痛、功能障礙。當天氣變化及勞累後局部病情明顯加重。此類疾病可包括膝關節慢性滑膜炎、髕腱損傷、髕骨軟化症、髕下脂肪墊損傷等膝關節慢性損傷。
氣滯血瘀
膝關節腫脹、疼痛，或遊走不定，或局部刺痛，病勢纏綿，經久不癒。治宜活血祛瘀，溫經通絡，行氣止痛。
當歸牛膝木香茶
材料／當歸12克，川牛膝12克，廣木香9克。
做法／
1.將材料弄成小塊後混合均勻，分成4等份。
2.每份用茶包袋裝起來，熱水沖泡即可飲用。
用法及宜忌：每日早晚各一次。
功效：適用於氣滯血瘀型膝關節勞損。
黃耆木瓜茶
材料／黃耆、宣木瓜、威靈仙各12克，生薑9克。
做法／
1.生薑切5片，其他材料弄成小塊，分成5等份。
2.每份搭配1片生薑用茶包袋裝起來，熱水沖泡即可飲用。
用法及宜忌：每日一次，睡前服用。
功效：適用於膝關節腫脹、疼痛。
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