#3款秋冬潤肺湯水推介

（1）百合玉竹無花果湯

材料：乾百合1兩，玉竹2兩，南杏5錢，北杏3錢，無花果5枚，瘦肉半斤。

做法：10至12碗水煲2小時。

功效：潤肺止咳，化痰。

（2）木瓜雪耳羅漢果湯

材料：鮮木瓜1個，雪耳1.5兩，羅漢果半個，南杏5錢，瘦肉半斤。

做法：10至15碗水煲2小時。

功效：滋陰潤肺化燥。

（3）花旗蔘花膠湯

材料：花旗蔘5錢，花膠半斤，杞子5錢，淮山5錢，瘦肉半斤。

做法：15至20碗水煲2.5小時。

功效：健脾補肺氣。

https://www.vitashk.com/

#脫髮 #疲倦 #疲勞 #便秘 #肚腩 #美白 #骨膠原 #排毒 #草本 #維他命 #減肥 #塑身 #強髮 #強身 #強化指甲 #法國保健品 #保健品 #健康 #hairloss #fatique #constipation #tummyfat #fat #collagen #detox #herbalvitamins #reducefat #hkig #hkiger #hongkong #supplements #bodyshaping #antiwrinkle #strengthen #hair #improvehealth #healthydrink #strengthen #nails #french #vitamins