2019年4月23日 星期二

雪耳椰子煲雞



材料:
  1. 雪耳半兩
  2. 鮮椰子一個
  3. 南杏半兩
  4. 南棗六粒
  5. 鮮雞半隻(約十二兩)

做法:
1. 鮮雞劏好,洗淨,飛水。
2. 雪耳浸透,去硬蒂,洗淨。
3. 椰子起出椰贝,椰汁留用(可請售者代勞)。
4. 煲滾適量清水,放入所有材料(包括椰汁),再滾後轉小火煲約二小時,下鹽調味便可。
功用解說:健脾益氣,化痰止咳,治妊娠痰咳。
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